人気メニュー！腸活の効果 × 発寒西町整骨院
「腸活」今やメジャーな言葉になりつつ
ありますが、皆さんは腸活してますか？
今、本当に
「腸活」流行ってます！！！！
あそこの奥さんも
あちらのお父さんも
美人のあの子も、イケメンのあの人も。
こっそり腸活してますよ！！
ヨーグルト食べてるよ！
食物繊維とってるよ！
体に良いドリンクを飲んでるよ！
続けられてますか？効果はすぐ出ましたか？
僕には無理でした・・・・笑
なんか一日で満足しませんか？僕だけ？
まあそんなことですから、もちろん効果は出ないですよね！
腸って“第二の脳”と呼ばれるほど重要な臓器なんですね。
その機能は栄養の消化・吸収や老廃物の排泄、
免疫作用の活性化など多岐にわたり、人が健康に生活していくうえで
欠かせないものなんです。
腸を整えることで得られる効果の一部を紹介しましょう☟
☑便秘の解消
☑免疫力を整え向上
☑髪や肌が綺麗になる
☑肥満予防
☑ストレスに強くなる
①便秘の解消
特に女性に多いですよね。
ホルモンバランスの乱れで便秘になりやすかったり。
そして「腸活」と聞くと一番に思い浮かべる効果でしょうか。
腸内環境を整えることで、善玉菌が活発に働くようになり、
すみやかに体外に排出できるようになります！
便秘が解消されることで肌荒れが治ったり
ぽっこりお腹が引っ込んだりと美容にも効果がでてくるでしょう！
②免疫のウンタラ
腸活によって腸内環境が善玉菌優勢の状態になると、
免疫が整って病気の予防にもなるといわれています。
僕も長期間にわたりお腹を下していたとき
鼻炎・アレルギー・喘息が酷くなった経験があります。
胃腸科にかかって、お腹の調子が良くなった途端
耳鼻科の薬が不要になったんです（・o・）
腸って健康管理に本当に大切です。
③髪や肌が綺麗になる
シミやシワ、髪のパサつきの原因は、細胞を傷つける活性酸素の攻撃によるものです。
老化促進にもつながってしまう活性酸素に対抗するのが
腸の内部に生息する腸内細菌！
腸内環境が良好であれば、腸内細菌が活発に働いて活性酸素を退治してくれるので
アンチエイジングに役立ちます！
④肥満予防になる？！
腸の働きが乱れると
短鎖脂肪酸（腸内の悪玉菌の繁殖を抑えて善玉菌が住みやすい環境を作る）
を生み出す力が弱まって代謝が低下してしまうので、
食事に含まれるエネルギー量だけでなく、
腸内環境を良好に保つことも肥満予防には不可欠です。
⑤ストレスに強くなる
「幸せホルモン」聞いたことありますか！
分泌が活発になるんですね。
服用したりしますね。
このセロトニンのもとになる前駆体は、90%以上が腸内細菌で作られているんです。
腸内環境が良くなるとセロトニンの生産量が増え、
幸福感が増して精神が落ち着き、ストレス耐性も自然と強まっていきます！
と、ざっくり
腸活って最高じゃん！
ということを皆さんにわかっていただければ。。。。
発寒西町整骨院で受けられる
【腸活コース】はより腸の蠕動運動を刺激します！！
リーズナブルかつ１度で効果を実感できると
たくさんの方からご支持いただいております♪
(※とはいえ、恐らく個人差はあります)
腸活コース ￥３０００
※ES-5000（特殊電気）＋手技
1回でお通じが良くなった！という
声が本当に多いです♪
より高い効果を、持続していくためには
何度か施術を受けていただくのがベストです！
ということでお得な回数券をご用意しております！
5回数券￥12000
10回数券￥22500
10回券に至っては7500円もお得！
まずはお試し一回も大歓迎です♪♪
-------------------------------------------
発寒西町整骨院
.
.
札幌市西区西町北6丁目1-6西町富士ビル3階
.
.
地下鉄東西線「発寒南駅」徒歩５分/
メガネのプリンスさんのビル3F/
西友西町店さん向かい
.
.
電話:011-676-5514
.
.
公式ライン「発寒西町整骨院」
.
.
営業時間:平日9時～21時(20時以降要予約)/
土日9時～16時(15時以降要予約)/
定休日月曜日/祝日
※月曜祝日は臨時営業する場合がございます。
.
.
※予約は当日でも可能です。
.
.
院長:#高木健太
.
.
駐車場5台完備/
エレベーター完備/
キッズスペース、ベビーバウンザー完備/
パーソナルトレーナージム/ヨガスタジオ/フリースタジオ併設
#発寒西町整骨院
#整骨院
#交通事故 #自賠責保険
#自賠責 #札幌西区
#西町 #発寒南
#産後 #産前 #妊活 #マタニティ
#初マタ #美容 #妊活中 #産後ケア
#フェイシャル #フェイシャルエステ
#トレーニング #ダイエット #体幹トレーニング #筋トレ
#EMS #グラストン #怪我 #治療 #骨盤矯正 #姿勢矯正 #腸活
