冬は要注意！交通事故！！ × 発寒西町整骨院
どうも、皆様こんにちは！
発寒西町整骨院の髙木です。
遂に札幌にも雪が降りましたね・・・
冬の時期は特に「交通事故」にお気を付けください！！
歩行中はもちろんですが、車同士の事故も増えてきます。
もし交通事故にあってしまったら
交通事故によるケガは放置すると、
さまざまな障害に繋がる可能性があります。
後々まで続く辛い痛みを防ぐ為にも
自己判断で治療は不要と決めつけず、
まずは発寒西町整骨院にご相談ください！
【交通事故治療までの流れ】
①まずは警察・救急車を呼ぶ
②事故後、病院に行き診断書をもらう。
この時には必ず痛い部位を全箇所
申告しましょう。
③警察・保険会社とやり取りをし、
事故の処理をしてもらう。
④相手の保険会社に当院に通うことを伝える。
整形外科にも通院しながらになります。
⑤当院に来院していただき、
治療開始となります！
【事故の被害に遭われた方】
相手の過失による事故の場合、
交通事故によるケガの治療は
自賠責保険が適用になりますので、
治療費の本人負担はありません。
通院1日毎に慰謝料として
4200円＋交通費が支払われます。
（慰謝料は示談金として、
治療終了後に保険会社より一括で支払われます）
【事故を起こしてしまった方】
被害に遭われた方はもちろん、
事故を起こしてしまった方でも
過失の割合やご加入の自動車保険の内容次第で
自賠責／任意保険が適用になります。
保険の内容がわからない場合も
まずはご相談ください。
※※交通事故に関する様々な問題解決のお手伝いをします※※
事故後の処理は車の修理の手配や
相手側との交渉など、煩雑で大変なものです。
発寒西町整骨院はケガの治療はもちろん、
事故後のケアも心がけています。
お気軽にご相談下さい。
・治療費について
交通事故のケガは
自陪責保険による治療が可能です。
保険適用の場合本人負担額は0円です。
・治療について
予約優先で待ち時間が少ないので
ストレスなく治療が受けられます。
時間外・休日診療対応。
お仕事をしながら
治療を受けたい方もご相談ください。
痛みで通院が辛い方のために
訪問治療にも対応しています。
☆当院ではお怪我をしっかり治せるように
最新の特殊電気【ES-5000】での
施術も行っていきます。
安心してご来院ください！！
ES-5000とは・・・☟
hassamu-nishimachi.hatenadiary.jp
・自動車の修理について
車の修理工場をご紹介、手続き等お手伝いします。
・問題解決のために
交通事故を得意とする
弁護士事務所をご紹介します。
今後の事故に備えて自動車保険、
生命保険にも対応します。
まずはどんな事故でも
警察に連絡、病院へ行きましょう。
お身体が痛くなってから病院へ行っても遅いです！！
わからない場合はなんでもご相談ください！！
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発寒西町整骨院
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札幌市西区西町北6丁目1-6西町富士ビル3階
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地下鉄東西線「発寒南駅」徒歩５分/
メガネのプリンスさんのビル3F/
西友西町店さん向かい
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電話:011-676-5514
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公式ライン「発寒西町整骨院」
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営業時間:平日9時～21時(20時以降要予約)/
土日9時～16時(15時以降要予約)/
定休日月曜日/祝日
※月曜祝日は臨時営業する場合がございます。
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※予約は当日でも可能です。
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院長:#高木健太
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駐車場5台完備/
エレベーター完備/
キッズスペース、ベビーバウンザー完備/
パーソナルトレーナージム/ヨガスタジオ/フリースタジオ併設
#発寒西町整骨院
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#自賠責 #札幌西区
#西町 #発寒南
#産後 #産前 #妊活 #マタニティ
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11月のお休み × 発寒西町整骨院
こんにちは！
発寒西町整骨院 髙木です。
12月お休み・営業時間変更のご案内です。
【12月お休み・営業時間変更】
◆休み
12月15日（日）私用にて
◆年末年始休み
12月31日（火） ～ 1月3日(金)
◆特別営業
12月30日(月)
9：00 ～ 13：00(最終受付12:00)
※自費のみ受付
※前日までの要予約
特別営業につきましては別途ご案内いたします。
申し訳ございませんが、お間違えないようお気を付けください。
徐々に寒くなってきました。
当院の患者様でも体調崩している方が多いので
体調が良い方も十分お気を付けくださいね！！
今月もご来院お待ちしております！！
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土日9時～16時(15時以降要予約)/
定休日月曜日/祝日
※月曜祝日は臨時営業する場合がございます。
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※予約は当日でも可能です。
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パーソナルトレーナージム/ヨガスタジオ/フリースタジオ併設
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＃1 男子高校生柔道部 × 上腕部～肘のケガ × 発寒西町整骨院
こんにちは！
発寒西町整骨院 髙木です。
今回は、久しぶりになりますが
当院の施術紹介です！
男子高校生17歳、柔道部です。
日々の部活、筋トレで上腕三頭筋部分を負傷。
肩挙上不可、肘関節屈曲不可の状態で来院されました。
特に右上肢が悪いです。
熱感、筋過緊張がかなり強く圧痛や運動痛も、日常生活で支障が出ています。
服が着れない、歯磨きできない、お風呂入れない等
ほぼ腕を使うことができないということです。
そして高校生ですから、
・・・勉強でペンが持てない
笑いながら言ってました（笑）
また、体育祭があり綱引きで優勝したい！！
体育祭は来週。
それまでに来院できる日はあと1回
ということで・・・
頑張らねば！！
before写真①②の状態から動かせない状態です。
before写真①
before写真②
施術としては、
まずがっつりアイシング
そして、特殊電療「ES-5000」
背部、胸部、前腕部、手関節等の軟部組織リリースと調整
を行いました。
痛みが強く可動域も狭いため、患部は直接触らず遠方の部位から
施術しました。
after写真①
after写真②
初回でだいぶ可動域がでました。
収縮時の痛みはまだ残っていますが、テーピングをし終了。
だいぶ動くようになったと本人も少し前向きになってくれました。
特に関節等の問題があるわけでもなく、
運動量に対する相応のケアをしていなかったため、
痛みと筋肉の緊張や炎症が起きたものと思われます。
次回、体育祭前夜の2回目の施術でどうなったか！？
お楽しみに☆☆☆
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札幌市西区西町北6丁目1-6西町富士ビル3階
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地下鉄東西線「発寒南駅」徒歩５分/
メガネのプリンスさんのビル3F/
西友西町店さん向かい
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電話:011-676-5514
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営業時間:平日9時～21時(20時以降要予約)/
土日9時～16時(15時以降要予約)/
定休日月曜日/祝日
※月曜祝日は臨時営業する場合がございます。
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※予約は当日でも可能です。
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院長:#高木健太
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駐車場5台完備/
エレベーター完備/
キッズスペース、ベビーバウンザー完備/
パーソナルトレーナージム/ヨガスタジオ/フリースタジオ併設
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10月お休み・時間変更 × 発寒西町整骨院
こんばんは！
発寒西町整骨院 髙木です。
10月お休み・営業時間変更のご案内です。
最近なかなかブログ更新せず申し訳ございません。
久しぶりの更新がお休みのご案内です・・・
【10月お休み・営業時間変更】
◆営業時間変更
10月6日（日）
12：30 ～ 16：00（最終受付15：30）
私用のため
◆休み
10月22日（火）
祝日のため
申し訳ございませんが、お間違えないようお気を付けください。
消費税増税もしましたが、一部メニューを除き
ほとんどの料金は据え置きで頑張りますので、
ご来院お待ちしております！！
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定休日月曜日/祝日
※月曜祝日は臨時営業する場合がございます。
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キッズスペース、ベビーバウンザー完備/
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帰省ラッシュ × 交通事故 × 発寒西町整骨院
どうも皆様、こんばんわ。
発寒西町整骨院 高木です👍
お久しぶりの投稿となってしまいました…
あっという間にお盆に入りましたね！
当院は明日はお休みですのでお間違えないように！！
それ以降はお盆関係なく通常営業ですので、
お疲れの方、普段はなかなか来れない方はぜひお待ちしております😊
さて、帰省ラッシュ真っ只中ですが
お出かけされる皆様、交通事故や怪我にはお気をつけください！！
最近、当院周辺でも事故が多発しております。
交通事故にもし遭ってしまったら…
http://hassamu-nishimachi.hatenadiary.jp/entry/2019/03/13/145401
この記事を参考にしてみてください！！
まずは、
・必ず病院へ行くこと
・その時に痛い部位は必ず伝える
・日にちが経つごとに痛みが増してくるので再度病院へ行った際に
新たな部位を伝える
9連休のお盆。
気が緩みがちですが、十分お気をつけて
楽しんでくださいね🎵
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地下鉄東西線「発寒南駅」徒歩５分/
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西友西町店さん向かい
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土日9時～16時(15時以降要予約)/
定休日月曜日/祝日
※月曜祝日は臨時営業する場合がございます。
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※予約は当日でも可能です。
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院長:#高木健太
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駐車場5台完備/
エレベーター完備/
キッズスペース、ベビーバウンザー完備/
パーソナルトレーナージム/ヨガスタジオ/フリースタジオ併設
#発寒西町整骨院
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＃3 美背中目指そう「肩甲骨！！」 × 発寒西町整骨院
どうも皆様ご無沙汰しておりました。
発寒西町整骨院 髙木です！
前回のブログはこちら👇
hassamu-nishimachi.hatenadiary.jp
さて、今回は夏に向けた身体特集の第三弾！！
＃3 美背中目指そう「バリバリ？メリメリ？肩甲骨はがし！」
と思ったのですが、肩甲骨はがし・・・・・
やり方がたくさんありすぎてブログで説明が難しいです（笑）
なので今回は、肩甲骨の動きと肩甲骨周りのことを説明しようかと思います！
肩甲骨はがしに関してはネットやyoutubeにたくさんありますので、
見てみてください。
その中で自分に合うやり方を見つけ、それを毎日やっていくことが
大切ですので頑張ってチャレンジしてみましょう！！
ではまず、肩甲骨についている筋肉。
①僧帽筋
②三角筋
③広背筋
④上腕三頭筋（長頭）
⑤前鋸筋
⑥棘上筋
⑦棘下筋
⑧肩甲下筋
⑨小円筋
⑩大円筋
⑪肩甲挙筋
⑫上腕二頭筋
⑬大菱形筋
⑭小菱形筋
⑮烏口腕筋
⑯小胸筋
⑰肩甲舌骨筋（下腹）
ぐらいでしょうか。
肩甲骨にはこれだけの筋肉が付着しており、
その分だけ肩甲骨も動きます。
では、肩甲骨の動きとは。
こんな感じです。
これだけ肩甲骨には動きがあります。
この動きが日頃の姿勢やクセで偏ると
肩甲骨の周辺が固まり、動きが悪くなります。
そうなると、背中や肩の張り・肩関節の可動域制限も出てきます。
そこで「肩甲骨はがし」をして肩甲骨全体を動かしていこう
と言うことです！
肩甲骨はがしもたくさんやり方がありますので、
どの方向にも動かすように数種類試していってください。
そしてそれぞれの動きに関係する筋肉をより意識することにより、
さらに効果も高まると思います！
今回はざっくりでしたが、肩甲骨の動きと筋肉でした☆
次回は
＃4 美背中目指そう「脂肪で脂肪が燃える！？ 褐色脂肪細胞！！」
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7月お休み × 発寒西町整骨院
こんにちは！
発寒西町整骨院 髙木です。
7月お休みのご案内です。
定休日のみ！！
※午前休み等ある可能性がございますが
その際は都度ご連絡いたします。
お間違えないようお気を付けください。
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