体調管理について
どうも。
今週のお題「体調管理」
について書きたいと思います。
皆さんは普段どのように
体調管理をしていますか？
手洗いうがいやマスクで予防していても
この季節はインフルエンザも流行りますし
働く皆さんが体調管理をしていくことは
なかなか難しいですよね。
しかし！！
僕の整骨院
「発寒西町整骨院」では
そんな身体のメンテナンスにも
力を入れています！！！
え？整骨院で身体のメンテナンス？
風邪予防？
と、思った方！！
整骨院の力、侮れませんよ！
疲れやストレスがたまると
身体が緊張して肩凝りが起きたり
血行不良になったり、
自律神経が乱れて免疫力が低下するということは
なんとなく、今までどこかで
聞いたことがあるんじゃないかなと思います。
そうです。
整骨院で揉み、電気、ほぐし
リラックスし、血行を促し体温を上げる！！！
そんなことが可能なんです♪
日頃から肩凝りも腰痛も頭痛も
感じたことな～いという方の方が
少数派かと思います。
そういった方も
原因によっては怪我(保険治療)として、
はたまた保険外治療での施術が
整骨院では受けられます。
保険外ってめちゃくちゃ高いのでは..？
とお考えの方！！！
待って！ページそのまま！
(だいたいの整骨院はエステマッサージや
そこらの揉みほぐし店より
リーズナブルなんですよ....ｺｿ)
なんといっても
整骨院の先生というのは
「柔道整複師」という国家資格を持った
身体のスペシャリストです。
定期的に、継続して
整骨院へ足を運んでいただくことで
徐々に身体が整い、心も整います！
１度っきりでは
一時的にしか良くならないので
継続して通われることをオススメ致します♪
週に1回、２週に１回、月に１回...
と、来院回数が少なくなっても
楽な身体を維持できるようになっていきます。
僕の患者さんの中には
週3回通われる方もいれば
月に１回通われてる方もいます。
その人それぞれの症状、
生活スタイルに合わせて
施術や、スパンをご提案させていただくので
無理なく通っていただけたらと思います！
発寒西町整骨院では
グラストンという手法もお試しできます！
札幌でこの手法が使える整骨院は
まだ少ないので、
どうしても良くならない痛みや張りに
お悩みの方、是非お試しください^^
このように
特殊な金属の棒で
患部をこすっていくのですが
痛みはないので
ご安心を。
男性の施術なので上半身裸ですが
女性の場合は着衣で行います！
